Hastalıklarda Beslenme
İnsülin Direnci Olanlar Nasıl Beslenmeli?
Uzm. Dyt. Nagihan Demir · 6 Temmuz 2026 · 1 dk okuma
İnsülin direnci, kan şekeri regülasyonunu etkileyen yaygın bir metabolik durumdur. Düzenli öğünler, kompleks karbonhidratlar ve yeterli protein alımı bu süreçte kritik rol oynar.
